手首の小指側が痛い。それは、尺側手根伸筋腱（ECU）が炎症しているかもしれません。
顔を洗う時のように手首を使うと（回外）、手首に痛みが出ます。野球やテニス、格闘技などされてる方に多いです。超音波エコーで評価が可能ですので、病院で診断をつける必要があります。
当院では、超音波エコー下で鍼治療をすることで痛みが改善することが多いので、ご相談ください。

尺側手根伸筋（ECU）と評価方法

目次

1. 尺側手根伸筋とは
   • 起始
   • 停止
   • 作用
2. 評価方法
   • ECU Synergyテストの実施方法
   • 実施する際の注意点
   • テストが陽性になるメカニズム

尺側手根伸筋とは

ECU（externsor carpi ulnaris）は、肘から手首についている筋肉で、主に手首を反らす際に使用します。ペンを持って字を書く、ドアノブを回す、物を持ち上げるなどの動作で活躍します。

起始

• 上腕骨外側上顆

停止

• 第5中手骨底

作用

• 手関節の伸展（背屈）
• 手関節の尺屈

評価方法

Sato, Junko, Yoshinori Ishii, and Hideo Noguchi. "Diagnostic Performance of the Extensor Carpi Ulnaris (ECU) Synergy Test to Detect Sonographic ECU Abnormalities in Chronic Dorsal Ulnar‐Sided Wrist Pain." Journal of Ultrasound in Medicine 35.1 (2016): 7-14.